Kraft aufbauen
Gezieltes Training mit freien Gewichten und sauberer Progression.
Dein Studio in Luzern
Dein Training.Dein Fortschritt.Dein Studio.
Trainiere in einem modernen Fitnessstudio mit klarer Betreuung, flexiblen Kursen und einem Umfeld, das dich wirklich weiterbringt.
24/7 geöffnetfreie Probetrainingsmoderne Trainingsflächensmarte Trainingspläne
Training starten
Was möchtest du erreichen?
Wähle dein Trainingsziel und finde den Einstieg, der zu deinem Alltag passt.
Fitter werden
Kurse, Cardio und kurze Einheiten für mehr Energie im Alltag.
Gewicht reduzieren
Strukturierte Pläne, Coaching und messbare Routinen.
Beweglicher werden
Mobility, Recovery und Technik für bessere Bewegungen.
Warum Pulswerk
Mehr als nur ein Raum mit Geraeten
Bei Pulswerk verbindest du persoenliche Betreuung mit Training, das wirklich in deinen Alltag passt.
Training rund um die Uhr
Flexible Zeiten fuer frueh, spaet und zwischendurch.
Persoenliche Trainingsplanung
Dein Plan wird sauber aufgebaut und regelmaessig angepasst.
Moderne Ausstattung
Freie Gewichte, Maschinen und Functional Area.
Professionelle Betreuung
Coaches korrigieren Technik und Progression.
Gruppenkurse
Energie, Struktur und Community in klaren Formaten.
Fortschritt sichtbar machen
Checks und Ziele halten dich langfristig auf Kurs.
Ein Studio, in dem du gerne trainierst
Trainingsfinder
Welches Training passt zu dir?
Schritt 1 von 3
Was ist dein wichtigstes Ziel?Wie hoch ist dein taeglicher Kalorienbedarf?
Berechne eine erste Orientierung fuer dein Trainingsziel und finde heraus, welche naechsten Schritte sinnvoll sind.
- Grundumsatz verstehen
- Training realistisch planen
- Zielkalorien einordnen
2450 kcalTagesbedarf
Grundumsatz1680 kcal
Tagesbedarf2450 kcal
Zielwert2630 kcal
Deine Woche. Deine Kurse.
Kraft, Conditioning und Mobility in einem kompakten Wochenplan.
06:30Strength Circuit45 minMaraNoch 4 Plaetze
09:15Open Gym Technik60 minDavidVerfuegbar
12:15Mobility Flow35 minNinaWarteliste
17:30Functional Strength50 minLenaNoch 6 Plaetze
18:30HIIT Performance40 minMarcoNoch 2 Plaetze
Persoenlicher Einstieg
Du musst deinen Weg nicht alleine gehen.
Mit Coaching schaffst du Struktur, Zwischenziele und regelmaessige Feedbacks.
Startanalyse und ZielcheckTrainingsplanMonatlicher CheckAnpassung der Routine
Coaching kennenlernenWaehle die Mitgliedschaft, die zu dir passt
Drei klare Pakete fuer Training, Kurse und persoenliche Betreuung.
Gym
CHF 89pro Monat- 24/7 Zutritt
- Kraftbereich
- Kurse optional
- Freies Training
Complete
CHF 119pro Monat- Alle Kurse
- Trainingsplan
- Monatlicher Check
- Recovery inklusive
Personal
CHF 249pro Monat- 1:1 Coaching
- Ernaehrungsreview
- Woechentliche Progression
- Priorisierte Termine
1200+aktive Mitglieder
40+Kurse pro Woche
24/7Zugang
4.9Bewertung
Menschen, die dich weiterbringen
Lena
Strength CoachTechnik, Kraftaufbau und klare Trainingsplaene.
Marco
ConditioningKurse, Ausdauer und smarte Belastungssteuerung.
Nina
MobilityBeweglichkeit, Recovery und entspannte Routine.
David
Personal Training1:1 Betreuung fuer sichtbare Fortschritte.
Darum trainieren unsere Mitglieder bei uns
Ich habe endlich einen Plan, der zu meinem Alltag passt.
Sabrina
Die Trainer achten auf Technik und geben ehrliches Feedback.
Jonas
Kurse, Krafttraining und Sauna machen die Woche komplett.
Miriam
Haeufig gestellte Fragen
Kann ich das Studio zuerst testen?
Ja, du kannst ein kostenloses Probetraining buchen.
Gibt es Kurse ohne Vorkenntnisse?
Ja, viele Kurse sind fuer jedes Level geeignet.
Ist Personal Coaching moeglich?
Ja, im Coaching-Paket oder als Zusatzangebot.
Wie lange sind die Oeffnungszeiten?
Der Zugang ist je nach Mitgliedschaft rund um die Uhr moeglich.
Dein erstes Training beginnt mit einem Klick.
Teste Pulswerk kostenlos und lerne Studio, Coaches und Trainingsplan kennen.
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